検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きます カナトシ式楽筋トレ：頭イキイキ腰痛・膝痛改善！体の芯から若返る カナトシシキ ラク キントレ：アタマ イキイキ ヨウツウ シッツウ カイゼン カラダ ノ シン カラ ワカガエル カナトシシキ ラク キントレ：アタマ イキイキ ヨウツウ シッツウ カイゼン カラダ ノ シン カラ ワカガエル 著者等 著者等 金澤 利翼著 ≪≪この著者で検索≫≫ 金澤 利翼著 ≪≪この著者で検索≫≫ カナザワ，トシスケ カナザワ，トシスケ 出版者 出版者 講談社 講談社 詳細情報 出版年 出版年 ２０２３．１０ ２０２３．１０ 形態 形態 ２１ｃｍ；９５ｐ ２１ｃｍ；９５ｐ 本文の言語 本文の言語 日本語（JPN） 日本語（JPN） ＩＳＢＮ ＩＳＢＮ 4-06-533303-7 4-06-533303-7 978-4-06-533303-7 978-4-06-533303-7 ＮＤＣ分類 ＮＤＣ分類 ７８０．７ ７８０．７ 内容注記 内容注記 筋トレで健康寿命が延び、見た目も若々しくなる！ 日本最高齢・８７歳の現役ボディビルダーが、ゼロから始めるトレーニングや、痛みなどのトラブルがある人のトレーニング、ぐっすり眠れるストレッチ等を教える。 筋トレで健康寿命が延び、見た目も若々しくなる！ 日本最高齢・８７歳の現役ボディビルダーが、ゼロから始めるトレーニングや、痛みなどのトラブルがある人のトレーニング、ぐっすり眠れるストレッチ等を教える。 件名 件名 筋力トレーニング 筋力トレーニング アンチエイジング アンチエイジング 現在の予約登録者は0人です。 ★☆★予約依頼のボタンは利用者認証後に表示されます★☆★ 所蔵情報 項番 資料番号 所蔵館 請求分類 請求分類 取扱 状態 場所 1 1610554725 四倉 780 ｶ 780 ｶ 貸出中 一般・芸術 1610554725 四倉 780 ｶ 貸出中 一般・芸術 戻る ヘルプ × 【検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きますの方法】 「前資料」「次資料」リンクをクリックし、ページを送ります。現在表示している書誌を予約する場合は「予約依頼」ボタンをクリックします。