検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きます 世界一細かすぎる筋トレストレッチ図鑑 セカイイチ コマカスギル キントレ ストレッチ ズカン セカイイチ コマカスギル キントレ ストレッチ ズカン 著者等 著者等 岡田 隆著 ≪≪この著者で検索≫≫ 岡田 隆著 ≪≪この著者で検索≫≫ オカダ，タカシ オカダ，タカシ 出版者 出版者 小学館 小学館 詳細情報 出版年 出版年 ２０２４．４ ２０２４．４ 形態 形態 ２１ｃｍ；１９１ｐ ２１ｃｍ；１９１ｐ 本文の言語 本文の言語 日本語（JPN） 日本語（JPN） ＩＳＢＮ ＩＳＢＮ 4-09-311559-9 4-09-311559-9 978-4-09-311559-9 978-4-09-311559-9 ＮＤＣ分類 ＮＤＣ分類 ７８０．７ ７８０．７ 内容注記 内容注記 「運動」と「栄養」に並ぶ三大要素は、ストレッチが増幅させる「休養」。部位別、トレーニング別、スポーツ動作別にカテゴライズした１３０を超えるストレッチ種目を、理論と共に写真で紹介する。 「運動」と「栄養」に並ぶ三大要素は、ストレッチが増幅させる「休養」。部位別、トレーニング別、スポーツ動作別にカテゴライズした１３０を超えるストレッチ種目を、理論と共に写真で紹介する。 件名 件名 筋力トレーニング 筋力トレーニング ストレッチング ストレッチング データ更新処理中です。 所蔵情報 データ更新処理中です。 戻る ヘルプ × 【検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きますの方法】 「前資料」「次資料」リンクをクリックし、ページを送ります。現在表示している書誌を予約する場合は「予約依頼」ボタンをクリックします。