上へ

検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きます


ムリなくはじめられる楽しいランニング
ムリ ナク ハジメラレル タノシイ ランニング
著者等  
鈴木 清和著  ≪≪この著者で検索≫≫
スズキ,キヨカズ
出版者  
成美堂出版
出版年  
2017.10
形態   
22cm;159p
本文の言語
日本語(JPN)
ISBN 
4-415-32416-6
978-4-415-32416-6
NDC分類
782
内容注記 
ランニングを始める人に向けて正しいフォームの作り方や走るための準備、痛みの解決方法などを、連続写真を使ってわかりやすく解説。飽きないための工夫やトレイルランの楽しみ方なども紹介する。ラクに走り続けるコツが満載。
件名   
ランニング
 
現在の予約登録者は0人です。
 ★☆★予約依頼のボタンは利用者認証後に表示されます★☆★

所蔵情報

1115270496
総合
 782 ス  
 
一般・スポーツ

1210841837
小名浜
 782 ス  
 
一般・芸術

1310731631
勿来
 782 ス  
 
一般・芸術


おすすめ本
この本を借りる人にはこんな本もおすすめです。 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きます

一般書
 もっとうまくなる!陸上競技
大村 邦英
ナツメ社
2010.5

一般書
 見るだけでうまくなる!陸上競技の基礎
後藤 彰英
ベースボール・マガジン社
2021.7

一般書
 跳躍
吉田 孝久
ベースボール・マガジン社
2021.2

一般書
 記録が伸びる!陸上競技跳躍
森長 正樹
メイツ出版
2016.1

一般書
 人見絹枝
藤丘 ようこ
ポプラ社
2020.4