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そろそろ、やせることにしました:ほぼ自炊だけで50kg減量した私のダイエットレシピ
ソロソロ ヤセル コト ニ シマシタ:ホボ ジスイ ダケ デ ゴジッキログラム ゲンリョウ シタ ワタシ ノ ダイエット レシピ
著者等  
田中 啓之著  ≪≪この著者で検索≫≫
タナカ,ヒロユキ
出版者  
KADOKAWA
出版年  
2018.7
形態   
21cm;110p
本文の言語
日本語(JPN)
ISBN 
4-04-069887-8
978-4-04-069887-8
NDC分類
498.583
内容注記 
自分に甘い人でもやせられる! ほぼ自炊だけで50kgのダイエットに成功した著者が「お腹いっぱい食べたい」などお悩み別食材、肉や魚のメイン、野菜たっぷりな副菜レシピ等、リバウンド知らずのダイエットレシピを紹介する
件名   
瘦身法
料理
 
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所蔵情報

1510630609
内郷
 498 タ  
 
一般・医学/薬学


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