検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きます 医者に「歩きなさい」と言われたら読む本：メタボ・糖尿病・高血圧を改善！ イシャ ニ アルキナサイ ト イワレタラ ヨム ホン：メタボ トウニョウビョウ コウケツアツ オ カイゼン イシャ ニ アルキナサイ ト イワレタラ ヨム ホン：メタボ トウニョウビョウ コウケツアツ オ カイゼン 著者等 著者等 青山 剛著 ≪≪この著者で検索≫≫ 青山 剛著 ≪≪この著者で検索≫≫ アオヤマ，タケシ アオヤマ，タケシ 山本 雅人監修 ≪≪この著者で検索≫≫ 山本 雅人監修 ≪≪この著者で検索≫≫ 詳細情報 ヤマモト，マサト ヤマモト，マサト 出版者 出版者 池田書店 池田書店 出版年 出版年 ２０１６．１２ ２０１６．１２ 形態 形態 １８ｃｍ；１９１ｐ １８ｃｍ；１９１ｐ 本文の言語 本文の言語 日本語（JPN） 日本語（JPN） ＩＳＢＮ ＩＳＢＮ 4-262-16557-8 4-262-16557-8 978-4-262-16557-8 978-4-262-16557-8 ＮＤＣ分類 ＮＤＣ分類 ４９８．３５ ４９８．３５ 内容注記 内容注記 心拍数を管理しながら歩く「心拍ウォーキング」なら、自分に合った適正なペースをコントロールできる。心拍ウォーキングの基本、ケガなくラクに歩く方法、カラダが目覚めるスイッチ体操、心拍レベル別ウォーキングなどを紹介。 心拍数を管理しながら歩く「心拍ウォーキング」なら、自分に合った適正なペースをコントロールできる。心拍ウォーキングの基本、ケガなくラクに歩く方法、カラダが目覚めるスイッチ体操、心拍レベル別ウォーキングなどを紹介。 件名 件名 ウォーキング ウォーキング 現在の予約登録者は0人です。 ★☆★予約依頼のボタンは利用者認証後に表示されます★☆★ 所蔵情報 項番 資料番号 所蔵館 請求分類 請求分類 取扱 状態 場所 1 1115207266 総合 498.3 ｱ 498.3 ｱ 健康・医療情報コーナー 2 1310724057 勿来 498 ｱ 498 ｱ 一般・自然 3 1410670556 常磐 498 ｱ 498 ｱ 貸出中 一般・自然 4 1610494724 四倉 498 ｱ 498 ｱ 一般・自然 1115207266 総合 498.3 ｱ 健康・医療情報コーナー 1310724057 勿来 498 ｱ 一般・自然 1410670556 常磐 498 ｱ 貸出中 一般・自然 1610494724 四倉 498 ｱ 一般・自然 戻る ヘルプ × 【検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きますの方法】 「前資料」「次資料」リンクをクリックし、ページを送ります。現在表示している書誌を予約する場合は「予約依頼」ボタンをクリックします。