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即やせ!オートミール神レシピ
ソクヤセ オートミール カミレシピ
著者等  
新谷 友里江著  ≪≪この著者で検索≫≫
ニイヤ,ユリエ
出版者  
ナツメ社
出版年  
2021.10
形態   
21cm;127p
本文の言語
日本語(JPN)
ISBN 
4-8163-7085-4
978-4-8163-7085-4
NDC分類
596.3
内容注記 
オートミールは食べるだけで自然にやせられる最強のダイエット食材。牛乳や豆乳をかけるだけ、レンチンするだけのレシピから、主食&おかず置き換えレシピ、大満足のお弁当レシピまで、オートミールの絶品レシピを紹介します。
件名   
料理
燕麦
瘦身法
 
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   所蔵情報   
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