検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きます 肩と首はもまずにつまんで、ゆらしなさい：毎日１分、頭痛もとれる簡単セルフケア カタ ト クビ ワ モマズニ ツマンデ ユラシナサイ：マイニチ イップン ズツウ モ トレル カンタン セルフ ケア カタ ト クビ ワ モマズニ ツマンデ ユラシナサイ：マイニチ イップン ズツウ モ トレル カンタン セルフ ケア 著者等 著者等 土屋 元明著 ≪≪この著者で検索≫≫ 土屋 元明著 ≪≪この著者で検索≫≫ ツチヤ，ゲンメイ ツチヤ，ゲンメイ 出版者 出版者 晶文社 晶文社 詳細情報 出版年 出版年 ２０２１．１１ ２０２１．１１ 形態 形態 １９ｃｍ；１６０ｐ １９ｃｍ；１６０ｐ 本文の言語 本文の言語 日本語（JPN） 日本語（JPN） ＩＳＢＮ ＩＳＢＮ 4-7949-7284-2 4-7949-7284-2 978-4-7949-7284-2 978-4-7949-7284-2 ＮＤＣ分類 ＮＤＣ分類 ４９３．６ ４９３．６ 内容注記 内容注記 もんでも取れない悩みは、なめらかさを取り戻せば解決する！ 筋肉より上に近い層の組織や神経に起こっている「滑走不全」を改善するセルフケアを紹介。肩首トラブルを防ぐ体の使い方・生活のポイントも掲載する。 もんでも取れない悩みは、なめらかさを取り戻せば解決する！ 筋肉より上に近い層の組織や神経に起こっている「滑走不全」を改善するセルフケアを紹介。肩首トラブルを防ぐ体の使い方・生活のポイントも掲載する。 件名 件名 肩こり 肩こり 頸痛 頸痛 現在の予約登録者は0人です。 ★☆★予約依頼のボタンは利用者認証後に表示されます★☆★ 所蔵情報 項番 資料番号 所蔵館 請求分類 請求分類 取扱 状態 場所 1 1310795792 勿来 493 ﾂ 493 ﾂ 貸出中 一般・自然 1310795792 勿来 493 ﾂ 貸出中 一般・自然 戻る ヘルプ × 【検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きますの方法】 「前資料」「次資料」リンクをクリックし、ページを送ります。現在表示している書誌を予約する場合は「予約依頼」ボタンをクリックします。