検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きます 疲れて「もうムリ！」と思った時にすぐ動ける！トリガー体操 ツカレテ モウ ムリ ト オモッタ トキ ニ スグ ウゴケル トリガー タイソウ ツカレテ モウ ムリ ト オモッタ トキ ニ スグ ウゴケル トリガー タイソウ 著者等 著者等 小池 謙雅著 ≪≪この著者で検索≫≫ 小池 謙雅著 ≪≪この著者で検索≫≫ コイケ，ケンヤ コイケ，ケンヤ 出版者 出版者 文藝春秋 文藝春秋 詳細情報 出版年 出版年 ２０２２．１ ２０２２．１ 形態 形態 ２１ｃｍ；１１１ｐ ２１ｃｍ；１１１ｐ 本文の言語 本文の言語 日本語（JPN） 日本語（JPN） ＩＳＢＮ ＩＳＢＮ 4-16-391494-7 4-16-391494-7 978-4-16-391494-7 978-4-16-391494-7 ＮＤＣ分類 ＮＤＣ分類 ４９８．３ ４９８．３ 内容注記 内容注記 たった１０分で“動ける体”に変化する！ 筋膜と筋肉の境目にできたしこりを刺激し、痛みや詰まりの原因をとり、全身のコンディションを整える体操、呼吸法、生活術を紹介する。動画が視聴できるＱＲコード付き。 たった１０分で“動ける体”に変化する！ 筋膜と筋肉の境目にできたしこりを刺激し、痛みや詰まりの原因をとり、全身のコンディションを整える体操、呼吸法、生活術を紹介する。動画が視聴できるＱＲコード付き。 件名 件名 健康法 健康法 体操 体操 現在の予約登録者は0人です。 ★☆★予約依頼のボタンは利用者認証後に表示されます★☆★ 所蔵情報 項番 資料番号 所蔵館 請求分類 請求分類 取扱 状態 場所 1 1610542803 四倉 498 ｺ 498 ｺ 貸出中 一般・自然 1610542803 四倉 498 ｺ 貸出中 一般・自然 戻る ヘルプ × 【検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きますの方法】 「前資料」「次資料」リンクをクリックし、ページを送ります。現在表示している書誌を予約する場合は「予約依頼」ボタンをクリックします。