検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きます ボディメイク・ピラティス：全身を引き締める超効率的メソッド ボディ メイク ピラティス：ゼンシン オ ヒキシメル チョウコウリツテキ メソッド ボディ メイク ピラティス：ゼンシン オ ヒキシメル チョウコウリツテキ メソッド 著者等 著者等 森 拓郎著 ≪≪この著者で検索≫≫ 森 拓郎著 ≪≪この著者で検索≫≫ モリ，タクロウ モリ，タクロウ 出版者 出版者 ワン・パブリッシング ワン・パブリッシング 詳細情報 出版年 出版年 ２０２３．５ ２０２３．５ 形態 形態 ２１ｃｍ；１１１ｐ ２１ｃｍ；１１１ｐ 本文の言語 本文の言語 日本語（JPN） 日本語（JPN） ＩＳＢＮ ＩＳＢＮ 4-651-20310-2 4-651-20310-2 978-4-651-20310-2 978-4-651-20310-2 ＮＤＣ分類 ＮＤＣ分類 ５９５．６ ５９５．６ 内容注記 内容注記 体の核（コア）を整えれば全身がしなやかに変わる！ ピラティスの基本的概念を説明し、ボディメイクに効果的な４つのポーズを紹介。お悩み別パーツストレッチ、お悩みＱ＆Ａも収録。解説動画を見られるＱＲコード付き。 体の核（コア）を整えれば全身がしなやかに変わる！ ピラティスの基本的概念を説明し、ボディメイクに効果的な４つのポーズを紹介。お悩み別パーツストレッチ、お悩みＱ＆Ａも収録。解説動画を見られるＱＲコード付き。 件名 件名 瘦身法 瘦身法 ピラティス ピラティス 現在の予約登録者は0人です。 ★☆★予約依頼のボタンは利用者認証後に表示されます★☆★ 所蔵情報 項番 資料番号 所蔵館 請求分類 請求分類 取扱 状態 場所 1 1610552620 四倉 595 ﾓ 595 ﾓ 貸出中 一般・家政 1610552620 四倉 595 ﾓ 貸出中 一般・家政 戻る ヘルプ × 【検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きますの方法】 「前資料」「次資料」リンクをクリックし、ページを送ります。現在表示している書誌を予約する場合は「予約依頼」ボタンをクリックします。