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2tの脂肪を消した食欲リセットダイエット
ニトン ノ シボウ オ ケシタ ショクヨク リセット ダイエット
著者等  
いくとう ひさよ著  ≪≪この著者で検索≫≫
イクトウ,ヒサヨ
伊藤 路奈監修  ≪≪この著者で検索≫≫
イトウ,ルナ
出版者  
あさ出版
出版年  
2024.6
形態   
21cm;143p
本文の言語
日本語(JPN)
ISBN 
4-86667-683-8
978-4-86667-683-8
NDC分類
498.583
内容注記 
これまで2tの女性の脂肪をこの世から消したダイエットコーチが、「栄養を満たす食事」「血糖値コントロール」「適切な食事間隔」「代謝を上げる」の4つのルールで、「頑張らずに健康的にやせる」方法を伝える。
件名   
瘦身法
食生活
 
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所蔵情報

1115773895
総合
 498.5 イ  
貸出中
健康・医療情報コーナー


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