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1日1分で身体が整う首のセルフケア
イチニチ イップン デ カラダ ガ トトノウ クビ ノ セルフ ケア
著者等  
能瀬 千恵著  ≪≪この著者で検索≫≫
ノセ,チエ
出版者  
自由国民社
出版年  
2024.10
形態   
19cm;175p
本文の言語
日本語(JPN)
ISBN 
4-426-13047-3
978-4-426-13047-3
NDC分類
492.79
内容注記 
ストレートネック・老けた後ろ姿・頭痛・めまい・肩こり・腰痛・反り腰・ぽっこりお腹…。首まわりが整えば、身体ぜんぶが楽になる! 首まわりを整えるために大切な3つのチェックと1分でできるワークを8つ掲載する。
件名   
整体
 
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所蔵情報

1115796656
総合
 492.7 ノ  
貸出中
一般・医学.薬学(4F)


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