検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きます １日３食をやめなさい！ イチニチ サンショク オ ヤメナサイ イチニチ サンショク オ ヤメナサイ 著者等 著者等 内海 聡著 ≪≪この著者で検索≫≫ 内海 聡著 ≪≪この著者で検索≫≫ ウツミ，サトル ウツミ，サトル 出版者 出版者 あさ出版 あさ出版 詳細情報 出版年 出版年 ２０１４．８ ２０１４．８ 形態 形態 １９ｃｍ；２３６ｐ １９ｃｍ；２３６ｐ 本文の言語 本文の言語 日本語（JPN） 日本語（JPN） ＩＳＢＮ ＩＳＢＮ 4-86063-690-6 4-86063-690-6 978-4-86063-690-6 978-4-86063-690-6 ＮＤＣ分類 ＮＤＣ分類 ４９８．５ ４９８．５ 内容注記 内容注記 「１日３食」が、じつは老化を促進し、さまざまな病気を引き起こしている！ 粗食と質の良い食事をおいしく食べることを説き、断食、食材の選び方や調理法について紹介する。 「１日３食」が、じつは老化を促進し、さまざまな病気を引き起こしている！ 粗食と質の良い食事をおいしく食べることを説き、断食、食材の選び方や調理法について紹介する。 件名 件名 食生活 食生活 データ更新処理中です。 所蔵情報 データ更新処理中です。 戻る ヘルプ × 【検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きますの方法】 「前資料」「次資料」リンクをクリックし、ページを送ります。現在表示している書誌を予約する場合は「予約依頼」ボタンをクリックします。