検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きます 「自分の感情」の整えかた・切り替えかた：モヤモヤがスッキリ！に変わる８５のセルフケア ジブン ノ カンジョウ ノ トトノエカタ キリカエカタ：モヤモヤ ガ スッキリ ニ カワル ハチジュウゴ ノ セルフ ケア ジブン ノ カンジョウ ノ トトノエカタ キリカエカタ：モヤモヤ ガ スッキリ ニ カワル ハチジュウゴ ノ セルフ ケア 著者等 著者等 高井 祐子著 ≪≪この著者で検索≫≫ 高井 祐子著 ≪≪この著者で検索≫≫ タカイ，ユウコ タカイ，ユウコ 出版者 出版者 大和出版 大和出版 詳細情報 出版年 出版年 ２０２２．５ ２０２２．５ 形態 形態 １９ｃｍ；２１３ｐ １９ｃｍ；２１３ｐ 本文の言語 本文の言語 日本語（JPN） 日本語（JPN） ＩＳＢＮ ＩＳＢＮ 4-8047-6392-7 4-8047-6392-7 978-4-8047-6392-7 978-4-8047-6392-7 ＮＤＣ分類 ＮＤＣ分類 １４６．８ １４６．８ 内容注記 内容注記 感情を整え、うまく切り替えるためのセルフケアワークを紹介。認知行動療法と生活臨床の２つを掛け合わせることで、こころとからだと生活をバランスよく整えることができる。書き込み欄あり。 感情を整え、うまく切り替えるためのセルフケアワークを紹介。認知行動療法と生活臨床の２つを掛け合わせることで、こころとからだと生活をバランスよく整えることができる。書き込み欄あり。 件名 件名 認知行動療法 認知行動療法 現在の予約登録者は0人です。 ★☆★予約依頼のボタンは利用者認証後に表示されます★☆★ 所蔵情報 項番 資料番号 所蔵館 請求分類 請求分類 取扱 状態 場所 1 1115629170 総合 146.8 ﾀ 146.8 ﾀ 貸出中 一般・心理学 1115629170 総合 146.8 ﾀ 貸出中 一般・心理学 戻る ヘルプ × 【検索結果詳細表示 ※表紙の画像をクリックすると外部サイト(Google Books)が開きますの方法】 「前資料」「次資料」リンクをクリックし、ページを送ります。現在表示している書誌を予約する場合は「予約依頼」ボタンをクリックします。