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アイスクリームが教えてくれる
アイスクリーム ガ オシエテ クレル
著者等  
大野 裕著  ≪≪この著者で検索≫≫
オオノ,ユタカ
叢書   
「こころ」を健康にする本
出版者  
日経サイエンス社
出版年  
2021.6
形態   
19cm;190p
本文の言語
日本語(JPN)
ISBN 
4-532-52081-6
978-4-532-52081-6
NDC分類
146.8
内容注記 
不安には「役に立つ心配」を、運動で気持ちの解放を、イライラは改善のサイン…。生活のストレスや不安を軽くする小さな工夫を、日常に取り入れるためのヒントを紹介。『日本経済新聞』連載「こころの健康学」を書籍化。
件名   
カウンセリング
 
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所蔵情報

1310787732
勿来
 146 オ  
 
一般・哲学


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