Material information
【書名等】
「生きづらい」がラクになるメンタルを守る仕事術&暮らし方:「発達障害」「うつ」を乗り越え@小鳥遊がたどりついた
【書名等】
イキズライ ガ ラク ニ ナル メンタル オ マモル シゴトジュツ アンド クラシカタ:ハッタツ ショウガイ ウツ オ ノリコエ アットマーク タカナシ ガ タドリツイタ
【著者等】
小鳥遊著
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【著者等】
タカナシ
【出版者】
ナツメ社
【出版年】
2024.8
【形態】
19cm;223p
【本文の言語】
日本語(JPN)
【ISBN】
4-8163-7584-2
【ISBN】
978-4-8163-7584-2
【NDC分類】
159
【内容注記】
ミス・抜けもれが多い、段取りが苦手、先送りグセがある…。そんな困りごとがある人や、自己肯定感が低い人に向けて、仕事の進め方のコツと、心穏やかに暮らすためのヒントを解説。コミュニケーションのコツなども紹介する。
【内容注記】
背のタイトル:メンタルを守る仕事術&暮らし方
【件名】
人生訓
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1310821366
勿来
159 タ
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一般・哲学
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