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姿勢がよくなるからだの使い方

仕事のパフォーマンスが上がる, 緊張しない!疲れない!
姿勢がよくなるからだの使い方
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著者名

大橋 しん


著者名(カナ)

オオハシ,シン


出版者

ナツメ社


出版年

2025.6


内容(内容紹介)

プレゼン前に緊張してしまう、デスクワークで肩や腰がつらい、パソコン作業で目が疲れる、集中力が続かない…。ビジネスシーンをメインに、緊張を解き、疲れないからだになるための方法をわかりやすく紹介する。


件名

姿勢
健康法


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ISBN

4-8163-7726-6/978-4-8163-7726-6


分類番号

498.3


ページ数

207p


大きさ

19cm


資料形態

一般書


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いわき総合図書館
一般・医学.薬学(4F) 1 1115832212 貸出中 498.3 シ
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