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あちこち痛い!が自分で治せる!一生役立つ痛みほぐし地図大全
大学病院「痛み外来」の名医が教える
脊柱管狭窄症、ひざ痛、五十肩、頭痛など、長引く痛みはカチコチの体と心が原因。慢性痛を自分でほぐして治すコツを、「体ほぐし」「筋肉ほぐし」「心ほぐし」にわけてイラストや写真とともにくわしく紹介する。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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勿来図書館
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一般・自然
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1
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1310830433
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貸出中
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492 ｷ
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所蔵場所：一般・自然
資料番号：1310830433
請求記号：492 ｷ
1