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ハーバード式脳を最適化する食事法
メンタルケアに栄養学的アプローチを採用した精神科医が、脳を健康に保つ食事を探る。野菜やヨーグルトや大豆は体に良いといった「定説」の根拠となる研究を紐解き、矛盾と誤解を指摘する。脳に効くレシピも収録。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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いわき総合図書館
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一般・医学．薬学（４Ｆ）
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1
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1115838771
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貸出中
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498.5 ｲ
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所蔵場所：一般・医学．薬学（４Ｆ）
資料番号：1115838771
請求記号：498.5 ｲ
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