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60歳からの長生きたんぱく質主義
ロクジッサイ カラ ノ ナガイキ タンパクシツ シュギ
寝たきりを防止する筋肉、うつ病予防の幸せホルモンを増やすたんぱく質。60代以降の健康維持に大切なたんぱく質の基礎知識を解説し、かんたんおいしいたんぱく質量多めのレシピを紹介する。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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勿来図書館
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一般・自然
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1
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1310833585
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貸出中
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498 ﾜ
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所蔵場所：一般・自然
資料番号：1310833585
請求記号：498 ﾜ
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