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栄養素が学べるレシピ本

エイヨウソ ガ マナベル レシピボン
栄養素が学べるレシピ本
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著者名

曽根 小有里


著者名(カナ)

ソネ,サユリ


出版者

成美堂出版


出版年

2025.10


内容(内容紹介)

肌荒れ、ダイエット、倦怠感、ストレス…。栄養素を学んで、悩みを予防&改善しよう! それぞれの栄養素の役割や、ほかの栄養素との組み合わせ作用を解説し、栄養素を上手に摂取するためのレシピを紹介する。


件名

栄養
料理


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ISBN

4-415-33610-7/978-4-415-33610-7


分類番号

498.55


ページ数

143p


大きさ

22cm


資料形態

一般書


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常磐図書館
一般・自然 1 1410792624 貸出中 498 エ
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