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心とカラダが軽くなる新習慣
ココロ ト カラダ ガ カルク ナル シンシュウカン
忙しくても元気で若々しく見える人たちの健康・美容の習慣を徹底取材。食べてやせるダイエット法や腸活のコツ等、プロによるアドバイス、自分をリセットする旅のヒントや休み方を紹介。『日経Woman』掲載を加筆、再編集。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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いわき総合図書館
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一般・医学．薬学（４Ｆ）
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1
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1115857177
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貸出中
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498.3 ｺ
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所蔵場所：一般・医学．薬学（４Ｆ）
資料番号：1115857177
請求記号：498.3 ｺ
1