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日常動作が安心&快適に!老化防止エクササイズ
ニチジョウ ドウサ ガ アンシン アンド カイテキ ニ ロウカ ボウシ エクササイズ
靴下が上手く履けない、足の爪切りに苦労する、歩行中のつまずき・転倒が心配、草取りや床ふきのしゃがみ姿勢がつらい…。暮らしの中で多くの高齢者がふと感じる衰えを具体的な症状別に示し、その改善エクササイズを紹介する。
所蔵館
| No. |
所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
| 1 |
いわき総合図書館
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一般・医学．薬学（４Ｆ）
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1
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1115861849
|
貸出中
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493.1 ﾀ
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| 2 |
小名浜図書館
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一般・自然
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2
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1211005481
|
貸出中
|
493 ﾀ
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所蔵場所：一般・医学．薬学（４Ｆ）
資料番号：1115861849
請求記号：493.1 ﾀ
1
所蔵場所：一般・自然
資料番号：1211005481
請求記号：493 ﾀ
2