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10万論文筋トレ
ジュウマン ロンブン キントレ
理学療法士・パーソナルトレーナーである著者が、10万本以上の論文から導き出した「本当に効く筋トレ理論」をわかりやすく解説する。部位別の効率的な鍛え方から、リカバリーの正しい知識まで網羅。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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いわき総合図書館
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一般・スポーツ
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1
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1115880799
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貸出中
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780.7 ﾛ
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所蔵場所：一般・スポーツ
資料番号：1115880799
請求記号：780.7 ﾛ
1