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体力おばけへの道 超ハードモード編
タイリョク オバケ エノ ミチ
ジブン シジョウ サイコウ ノ ウゴケル カラダ オ テ ニ イレヨ／Jibun shijo saiko no ugokeru karada o te ni ireyo
動ける体と健康な体を両立させている状態「体力おばけ」になり、もう一段階上のトレーニングをしたい人に向けて、3種の運動と運動生理学的に正しい知識を伝授する。書き込み欄あり。動画のQRコード付き。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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常磐図書館
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一般・芸術
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1
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1410796963
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貸出中
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780 ｻ
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所蔵場所：一般・芸術
資料番号：1410796963
請求記号：780 ｻ
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