いわき市立図書館

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コレ　イッサツ　デ　ワカル　カリスマ　チリョウカ　サカイシキ　ヨウツウ　オ　ジブン　デ　ナオス　タイソウ　ト　ショクジ

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関連タイトル

症状が改善する92の方法

著者名

酒井　慎太郎

著者名(カナ)

サカイ,シンタロウ

出版者

Gakken

出版年

2026.4

叢書名

健康これイチ

叢書名(カナ)

ケンコウ　コレイチ

内容（内容紹介）

腰痛の「本当の理由」がわかると、正しいセルフケアができる! 腰痛を自分で治すための体操・生活・食事の特効ルールや、簡単にできるセルフストレッチを紹介。腰痛改善のレシピも掲載する。チェック欄あり。

件名

腰痛
体操
食餌療法

詳細情報を表示: ISBN

4-05-802706-6／978-4-05-802706-6

分類番号

493.6

ページ数

142p

大きさ

21cm

資料形態

一般書
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所蔵館

No.	所蔵館	所蔵場所		資料番号	状態	請求記号
1	いわき総合図書館	一般・医学．薬学（４Ｆ）	1	1115887919	貸出中	493.6 ｺ

所蔵館：いわき総合図書館

貸出中

所蔵場所：一般・医学．薬学（４Ｆ）

資料番号：1115887919

請求記号：493.6 ｺ

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