前の画面に戻る場合は、ブラウザの[戻る]ボタンは使用せず、画面上の[戻る]をクリックしてください。
腸を動かす朝ごはん休ませる晩ごはん
チョウ オ ウゴカス アサゴハン ヤスマセル バンゴハン
朝食は「発酵食品+食物繊維」で腸を活性化。夕食は「蒸す・煮る」でやさしく澄んだ味わいで腸を休ませる。年齢を重ねていっても健やかに暮らすために著者が実践している、おいしくて新しい腸活ごはんを紹介する。
所蔵館
| No. |
所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
| 1 |
常磐図書館
|
一般・家政
|
1
|
1410798167
|
貸出中
|
596 ﾌ
|
所蔵場所：一般・家政
資料番号：1410798167
請求記号：596 ﾌ
1