前の画面に戻る場合は、ブラウザの[戻る]ボタンは使用せず、画面上の[戻る]をクリックしてください。
筋肉とスポーツの科学
キンニク ト スポーツ ノ カガク
筋肉や運動のしくみを正しく知って筋肉の「量」と「質」を高めよう
筋肉を様々な角度から捉え、科学的に解説した本。筋肉の基礎知識や、筋肉を鍛えるとはどういうことなのかを説明し、筋力トレーニングや、有酸素運動、ストレッチを紹介。アスリートを支えるスポーツ科学にも触れる。
所蔵館
| No. |
所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
| 1 |
いわき総合図書館
|
一般・スポーツ
|
1
|
1115896787
|
貸出中
|
780.1 ｷ
|
所蔵場所：一般・スポーツ
資料番号：1115896787
請求記号：780.1 ｷ
1