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60歳からの冷凍作りおき完全食
ロクジッサイ カラ ノ レイトウ ツクリオキ カンゼンショク
簡単に作れて、美味しくて、栄養バランスもばっちり! シニアに向けて、作ったおかずやご飯を1食分ずつラップや袋に包んでフリーザーバッグに詰め、冷凍庫に入れて保存する「冷凍作りおき完全食」のレシピを紹介する。
所蔵館
| No. |
所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
| 1 |
小名浜図書館
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一般・技術
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1
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1211015522
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貸出中
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596 ｵ
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| 2 |
四倉図書館
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一般・家政
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2
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1610571380
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貸出可
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596 ｵ
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所蔵場所：一般・技術
資料番号：1211015522
請求記号：596 ｵ
1
所蔵場所：一般・家政
資料番号：1610571380
請求記号：596 ｵ
2