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うつ、不安、イライラ-メンタル不調はどうしておきるのか
ウツ フアン イライラ メンタル フチョウ ワ ドウシテ オキル ノカ
日々のストレスと上手に付き合い、自分らしいパフォーマンスを発揮しよう! メンタルの正体を最新の脳科学や心理学、医学の視点から解き明かし、自分で自分の心を守り、すこやかに保つための実践的なアプローチを紹介する。
所蔵館
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所蔵館 |
所蔵場所 |
資料番号 |
状態 |
請求記号 |
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いわき総合図書館
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一般・医学．薬学（４Ｆ）
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1
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1115911578
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貸出中
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493.7 ｳ
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所蔵場所：一般・医学．薬学（４Ｆ）
資料番号：1115911578
請求記号：493.7 ｳ
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