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大人のためのいいとこ取りごはん

オトナ ノ タメ ノ イイトコドリ ゴハン
大人のためのいいとこ取りごはん
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関連タイトル

おいしくて、からだ思い。しかも手軽


著者名

著者名(カナ)

イハラ,ユウコ


出版者

ワン・パブリッシング


出版年

2026.9


内容(内容紹介)

年齢を重ねるにつれて変化するライフスタイルや食の好みに寄り添い、たんぱく質や鉄分、ビタミンなどの栄養素をバランスよくとれる、“いいとこ取り”の「毎日の献立」を紹介。旬の野菜を使った副菜、汁ものも掲載。


件名

料理


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ISBN

4-651-20604-2/978-4-651-20604-2


分類番号

596


ページ数

95p


大きさ

26cm


資料形態

一般書


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いわき総合図書館
一般・家政学.生活科学(4F) 1 1115917054 貸出中 596 イ
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