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健康寿命を延ばすために知りたいことが全部のってる本

ケンコウ ジュミョウ オ ノバス タメ ニ シリタイ コト ガ ゼンブ ノッテル ホン
健康寿命を延ばすために知りたいことが全部のってる本
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関連タイトル

フレイル予防・オーラルケア・筋トレ・認知機能維持


著者名

著者名(カナ)

アラキ,アツシ/ヒラノ,ヒロヒコ/ササイ,ヒロユキ/イワタ,アツシ/シュフ ノ トモシャ


出版者

主婦の友社


出版年

2026.10


内容(内容紹介)

健康寿命を延ばすための知識を、医学的エビデンスに基づき、マンガやイラスト、図を交えてわかりやすく紹介。健康寿命の基本的な考え方から、食事、口の健康、運動習慣、認知症対策までを取り上げる。


件名

健康法


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ISBN

4-07-463786-7/978-4-07-463786-7


分類番号

498.3


ページ数

191p


大きさ

21cm


資料形態

一般書


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いわき総合図書館
一般・医学.薬学(4F) 1 1115916353 貸出中 498.3 ケ
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