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なぜか老けない人の習慣

ナゼカ フケナイ ヒト ノ シュウカン
なぜか老けない人の習慣
No image

著者名

著者名(カナ)

コバヤシ,ヒロユキ


出版者

明日香出版社


出版年

2026.10


内容(内容紹介)

同じ年齢なのに、なぜ「あの人」は若く見えるのか? 「毎朝鏡の前で笑う」「おしゃれをする」「朝ごはんをしっかりとる」…。医師が、何歳からでも始められる72の老けない習慣を紹介する。書き込みページあり。


件名

人生訓
中高年齢者


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ISBN

4-7569-2498-8/978-4-7569-2498-8


分類番号

159.79


ページ数

259p


大きさ

19cm


資料形態

一般書


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常磐図書館
一般・哲学 1 1410801235 貸出中 159 コ
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