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「豆」を食べる習慣が体を守る!:蒸し豆、ゆで豆、煎り豆で作ろう
マメ オ タベル シュウカン ガ カラダ オ マモル:ムシマメ ユデマメ イリマメ デ ツクロウ
著者等  
今泉 久美著  ≪≪この著者で検索≫≫
イマイズミ,クミ
出版者  
文化学園文化出版局
出版年  
2024.4
形態   
26cm;79p
本文の言語
日本語(JPN)
ISBN 
4-579-21458-7
978-4-579-21458-7
NDC分類
596.37
内容注記 
生活習慣病が気になったら大豆、黒豆、小豆がおすすめ。植物性のたんぱく質、食物繊維、カルシウム、ビタミンなどが効率よくとれる。蒸し大豆、煎り黒豆、ゆで小豆など加熱済みの豆を使ったレシピを紹介します。
件名   
料理-野菜
豆類
 
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所蔵情報

1115763037
総合
 596.3 イ  
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